瘦身健康坐月子
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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010263006
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商品訊息描述:
本書以中西醫合用的概念再加上營養學的學理基礎，收錄60道菜餚，分別有燉湯、配菜、青菜、飯麵粥和甜品類5類，揚棄傳統坐月子只吃大魚大肉和熱量過高補品的觀念，不但保養產後身體，解決諸多產後後遺癥，還能避免發胖。兼顧熱量控制和營養均衡才是最正確的坐月子飲食觀念。作者簡介：
新光醫院營養團隊
本書由新光醫院營養師徐光華、吳文瑛、陳濟圓和廚師王登山、鄧百成團隊所著作，在兼顧中西醫原則、營養學理論基礎和解決產婦臨床上所遇到的諸多癥狀前提下，再加入專業廚師美味兼具的考量，才能開發出60道美味健康，具現代坐月子新觀念的食譜。
商品訊息簡述:
- 作者： 新光醫院營養團隊/著
- 出版社：喜鵲
- 出版日期：2004/04/05
- 語言：繁體中文
瘦身健康坐月子
商品網址
: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010263006
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